Gemeinsam für Ihre Resilienz
Unsere Kooperationspartner im Überblick
Interdisziplinär gedacht
Von körperlicher Leistungsfähigkeit über ärztliche Begleitung bis hin zu mentaler Erholung: Unsere Partner ergänzen sich zu einem ganzheitlichen Angebot, das Sie individuell auf Ihrem Weg zu mehr Resilienz unterstützt.
SPORT
Körperliche Leistungsfähigkeit steigern
Der SŌRE Health Club ist Hamburgs Adresse für ganzheitliches Training und Ernährung – als Partner von HERA macht er Resilienz im wahrsten Sinne trainierbar.
• Individuelles Training: maßgeschneiderte Programme für Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer
• 360°-Konzept: Bewegung und Ernährung im Gleichgewicht für nachhaltige Ergebnisse
• Erfahrenes Team: qualifizierte Trainer:innen begleiten Sie Schritt für Schritt
• Premium-Umfeld: modernste Ausstattung mitten in Hamburg
Gemeinsam mit HERA schafft SŌRE die körperliche Basis für mehr Energie, Widerstandskraft und Lebensqualität.
Prof. Dr. med. Christoph M. Bamberger
Ärztliche Begleitung und Diagnostik
Prof. Dr. med. Christoph M. Bamberger ist als ärztlicher Kooperationspartner an der Seite von HERA – mit langjähriger Erfahrung in Innerer Medizin, Endokrinologie und Präventivmedizin.
• Ärztlicher Direktor der Sana Prävention Hamburg
• Fachlicher Schwerpunkt: Endokrinologie sowie Hormon- und Stoffwechselforschung
• Ehemalige Professur für Endokrinologie und Alternsstoffwechsel, Universitätsklinikum Hamburg-Eppendorf (UKE)
• Mitglied mehrerer nationaler und internationaler Fachgesellschaften
Mit seiner medizinischen Expertise ergänzt er die interdisziplinäre Zusammenarbeit im Rahmen der Partnerschaft mit HERA.
SONIC TONIC
Klang- und Musiktherapie für innere Balance
SonicTonic bringt als Partner von HERA die Methode der Receptive Sound Therapy ein: gezielte Klanginhalte, die schon beim reinen Zuhören wirken.
• Kein Lernaufwand: einfach zuhören, ganz ohne Technik oder Vorerfahrung
• Wissenschaftlich fundiert: entwickelt auf Basis aktueller Forschung zu Klang und Nervensystem
• Vielseitig einsetzbar: für besseren Schlaf, weniger Stress, mehr Fokus und bewussteres Atmen
• Alltagstauglich: wenige Minuten genügen – jederzeit und überall
So ergänzt SonicTonic den ganzheitlichen Ansatz von HERA um einen leisen, aber wirkungsvollen Baustein für innere Balance.
Unsere Partner
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